Ihr möchtet Stress abbauen, neue Energie tanken und gleichzeitig eurem Körper etwas Gutes tun? Dann seid beim Workshop „Sport & Entspannung“ mit den Berliner Powerherzen dabei!

Der Workshop ist kombiniert aus kleinen Sportübungen und verschiedenen Ansätzen zur Entspannung. Zudem erhaltet ihr Praktische Tipps, wie ihr Bewegung und Entspannung nachhaltig in euren Alltag integrieren könnt.

Dauer des Workshops ca. 90 min. Bitte in lockerer Sportkleidung erscheinen.

Wann?
09. August 2025 | 14 – 16 Uhr

Wo?
Bremer Höhle
Buchholzer Str. 16
10437 Berlin

Bei Fragen und Anmeldung: anmeldung@berliner-powerherzen.de